减肥能吃夹馅面包吗?(减肥期间能吃夹心面包吗)

我特别爱吃夹馅面包,可我最近打算减肥,还能吃夹馅面包吗?
减肥期间最好不要吃夹馅面包,因为夹馅面包的热量、油脂量都偏高,而一个硬面包圈的热量与一份同等重量排骨的热量是相同

本文最后更新时间:  2023-03-20 05:40:09

我特别爱吃夹馅面包,可我最近打算减肥,还能吃夹馅面包吗?

减肥期间最好不要吃夹馅面包,因为夹馅面包的热量、油脂量都偏高,而一个硬面包圈的热量与一份同等重量排骨的热量是相同的,如果想减肥的朋友还是少尝试的好。

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