银耳雪梨糖水喝了有什么好处呢？

听说银耳雪梨糖水喝了能养生，它到底有什么功效呢？
银耳雪梨糖水是由银耳与雪梨一起制作而成的，其中银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；雪梨也是一种富含营养的食物，雪梨味甘性寒，

听说银耳雪梨糖水喝了能养生，它到底有什么功效呢？

银耳雪梨糖水是由银耳与雪梨一起制作而成的，其中银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；雪梨也是一种富含营养的食物，雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。将这两种营养元素丰富的食材结合起来烹制、熬煮而成的银耳雪梨糖水是一种极佳的养生甜品。

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