怀孕了可以吃鱼补充营养吗?(怀孕后吃鱼好吗)

我怀孕5周了,喜欢吃鱼补充营养,但是医生不建议吃,怀孕了可以吃鱼补充营养吗?
遵从医生嘱咐,怀孕妇女应严格限制高甲基汞污染鱼类(如鲨鱼、金枪鱼、旗鱼)的摄入,每两周最多二次,但每周

本文最后更新时间:  2023-03-21 12:39:31

我怀孕5周了,喜欢吃鱼补充营养,但是医生不建议吃,怀孕了可以吃鱼补充营养吗?

遵从医生嘱咐,怀孕妇女应严格限制高甲基汞污染鱼类(如鲨鱼、金枪鱼、旗鱼)的摄入,每两周最多二次,但每周可进食2至3餐其它的鱼(例如沙丁鱼、大马哈鱼、虾)。一般人每周可进食1餐鲨鱼、金枪鱼、旗鱼,2至3餐其它鱼类。

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