吃胡萝卜对身体有什么好处？
我比较爱吃胡萝卜，所以经常做炒胡萝卜吃，吃胡萝卜对身体有什么好处？
吃胡萝卜就可以减少患癌症的机会，而且也可以补充身体的维生素，富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙
本文最后更新时间： 2023-04-08 07:44:13
我比较爱吃胡萝卜，所以经常做炒胡萝卜吃，吃胡萝卜对身体有什么好处？
吃胡萝卜就可以减少患癌症的机会，而且也可以补充身体的维生素，富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素，尤其是吸烟的人摄入较多的维生素A，可减少患肺癌的机会，是抵抗癌症的理想食品。缺乏维生素A者，癌症的发生率是正常人的两倍多。
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