早餐只吃馒头或面包会怎么样？
我早餐只吃馒头或者面包，不喜欢喝牛奶，早餐只吃馒头或面包会怎么样？
但如果早餐只吃馒头、面包等主食，或油条等含油脂过多的食品，因摄入淀粉、油脂过多，消化时间长，易使血液过久地
本文最后更新时间： 2023-03-03 15:38:22
我早餐只吃馒头或者面包，不喜欢喝牛奶，早餐只吃馒头或面包会怎么样？
但如果早餐只吃馒头、面包等主食，或油条等含油脂过多的食品，因摄入淀粉、油脂过多，消化时间长，易使血液过久地聚积于消化系统，造成脑部血流量减少，脑细胞缺氧，造成整个上午头脑昏昏沉沉，思维迟钝。
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