饭后吃冰激凌有害健康吗?(饭后冰激凌对身体的影响)

吃完饭之后躺在床上的时候,总觉得没事儿,想吃一个冰激凌,饭后吃冰淇淋有害健康吗?
晚饭之后的时候千万不要吃冰激凌,饭前饭后吃影响食欲,由于冰激凌温度低,会造成胃肠道血管收缩,从

本文最后更新时间:  2023-03-26 10:42:32

吃完饭之后躺在床上的时候,总觉得没事儿,想吃一个冰激凌,饭后吃冰淇淋有害健康吗?

晚饭之后的时候千万不要吃冰激凌,饭前饭后吃影响食欲,由于冰激凌温度低,会造成胃肠道血管收缩,从而影响其消化吸收能力,影响各类营养素的吸收。如果要吃,建议放在两餐之间。

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