蛋黄能补充什么营养素(蛋黄补充什么营养成分)

我最喜欢吃鸡蛋的蛋黄部分,蛋黄能提供什么营养素呢?
蛋黄是鸡蛋当中最有营养价值的一部分,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生

本文最后更新时间:  2023-03-05 20:23:10

我最喜欢吃鸡蛋的蛋黄部分,蛋黄能提供什么营养素呢?

蛋黄是鸡蛋当中最有营养价值的一部分,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。

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