我从小体型就瘦怎么都吃不胖,体型瘦应该吃哪些食物呢? 体瘦者可偏吃肉、鱼、蛋、乳等,适当多吃糖类、蔬菜和水果,保持营养平衡、合理,以便增肥健身。至于减肥力强的浓茶、冬瓜等
我从小体型就瘦怎么都吃不胖,体型瘦应该吃哪些食物呢?
体瘦者可偏吃肉、鱼、蛋、乳等,适当多吃糖类、蔬菜和水果,保持营养平衡、合理,以便增肥健身。至于减肥力强的浓茶、冬瓜等应慎吃少食。
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