香蕉空腹吃对身体好吗？(香蕉空腹吃可以减肥吗)
我特别喜欢吃香蕉，早上起来又不知道吃什么 ，经常就吃香蕉，香蕉空腹吃对身体好吗？
香蕉空腹吃对身体危害很大，香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含
本文最后更新时间： 2023-03-15 19:36:10
我特别喜欢吃香蕉，早上起来又不知道吃什么 ，经常就吃香蕉，香蕉空腹吃对身体好吗？
香蕉空腹吃对身体危害很大，香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
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