现在天气热,我每天都要喝汽水,这样下去体重会增加吗? 常喝汽水体重会增加的很快。汽水也是吃饭时的最好佐餐,特别是天气炎热的时候。但是汽水的热量却很高哦。经常饮用会让你摄
现在天气热,我每天都要喝汽水,这样下去体重会增加吗?
常喝汽水体重会增加的很快。汽水也是吃饭时的最好佐餐,特别是天气炎热的时候。但是汽水的热量却很高哦。经常饮用会让你摄入过多的热量,体重增加是早晚的事情。因此马上放弃汽水,改为喝茶吧,喝茶既能燃烧脂肪,还能清理肠胃,最适合减肥。
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