我很喜欢吃西芹牛柳这道菜,这道菜的营养怎么样呢? 西芹和牛肉的搭配非常好,而且西芹富含粗纤维,可促进胃肠蠕动,帮助消化,缓解肉类带来的油腻。牛肉的热量比猪肉低,营养丰富,且高效
我很喜欢吃西芹牛柳这道菜,这道菜的营养怎么样呢?
西芹和牛肉的搭配非常好,而且西芹富含粗纤维,可促进胃肠蠕动,帮助消化,缓解肉类带来的油腻。牛肉的热量比猪肉低,营养丰富,且高效维持体能。最好选择里脊部位的瘦肉,且要控制好用量。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医