我在超市买了一箱谷物奶,打算作为早餐喝,谷物奶的营养高吗? 谷物奶的营养价值并不是很高,但适合做早餐食用。所谓的谷物奶和早餐奶,其中加的大部分是淀粉,没什么营养价值,但能让人
我在超市买了一箱谷物奶,打算作为早餐喝,谷物奶的营养高吗?
谷物奶的营养价值并不是很高,但适合做早餐食用。所谓的谷物奶和早餐奶,其中加的大部分是淀粉,没什么营养价值,但能让人产生饱腹感,维持能量的时间比较长,适合早餐时喝。
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