想要降热去火应该喝什么粥呢？
我最近开始出现了上火的症状，想要降火的话应该喝什么粥呢？
建议吃赤小豆粥，有很好的清火效果。赤小豆50克、米100克、白糖少许。赤小豆和米同放锅中，大火煮开，改用文火熬煮，食用时
本文最后更新时间： 2023-02-28 17:58:22
我最近开始出现了上火的症状，想要降火的话应该喝什么粥呢？
建议吃赤小豆粥，有很好的清火效果。赤小豆50克、米100克、白糖少许。赤小豆和米同放锅中，大火煮开，改用文火熬煮，食用时，放入白糖即可。有清热利尿、止渴之功效。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
