寒凉性食物对身体有哪些好处呢?

我妈妈总是叫我吃寒凉性的水果,寒凉性食物对身体有哪些好处呢?
各种性质的食物除都具有营养保健功效之外,寒凉性食物属于阴性,有清热、泻火、凉血、解毒等功效;温热性食物属于阳

本文最后更新时间:  2023-03-26 09:41:35

我妈妈总是叫我吃寒凉性的水果,寒凉性食物对身体有哪些好处呢?

各种性质的食物除都具有营养保健功效之外,寒凉性食物属于阴性,有清热、泻火、凉血、解毒等功效;温热性食物属于阳性,有散寒、温经、通络、助阳等功效。

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