茼蒿能改善便秘吗(茼蒿菜润肠通便吗)
最近一直便秘，就想通过饮食来改善，吃茼蒿会有效果吗？
经常吃茼蒿可以有效改善便秘的症状，因为茼蒿所含的粗纤维有助肠道蠕动，肠道蠕动了自然就促进积聚肠道中的废物排出，促进排便
本文最后更新时间： 2023-03-17 10:16:26
最近一直便秘，就想通过饮食来改善，吃茼蒿会有效果吗？
经常吃茼蒿可以有效改善便秘的症状，因为茼蒿所含的粗纤维有助肠道蠕动，肠道蠕动了自然就促进积聚肠道中的废物排出，促进排便。
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