早餐吃水果对身体有什么影响？
我早餐喜欢吃些水果，听说这样吃对身体有影响，都有什么影响啊？
早餐吃水果对身体非常的不健康，因为水果这种早餐既缺乏供给大脑能量的糖原(主食等碳水化合物)，又缺乏能使人保持旺
本文最后更新时间： 2023-02-28 21:43:06
我早餐喜欢吃些水果，听说这样吃对身体有影响，都有什么影响啊？
早餐吃水果对身体非常的不健康，因为水果这种早餐既缺乏供给大脑能量的糖原(主食等碳水化合物)，又缺乏能使人保持旺盛精力的蛋白质，时间久了会引起多种营养素的缺乏，是不可取的。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
