绿豆主要有什么功效(绿豆有什么功效?)
夏天我会经常做绿豆汤喝，不过我只知道绿豆可以清热，除此之外，还有什么功效？
绿豆是有保健效果的粗粮，具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮
本文最后更新时间： 2023-03-23 19:07:02
夏天我会经常做绿豆汤喝，不过我只知道绿豆可以清热，除此之外，还有什么功效？
绿豆是有保健效果的粗粮，具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
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