小孩能吃芹菜吗?(小孩子能不能吃芹菜?)

我的女儿八岁了,特别喜欢吃芹菜,但我老担心吃多了不好,小孩子能吃芹菜吗?
小孩子是可以吃青菜的,芹菜含有较多的铁和钙,因此,它也是补铁补钙和治疗缺铁性贫血的佳蔬。所以处于生长

本文最后更新时间:  2023-03-23 14:23:14

我的女儿八岁了,特别喜欢吃芹菜,但我老担心吃多了不好,小孩子能吃芹菜吗?

小孩子是可以吃青菜的,芹菜含有较多的铁和钙,因此,它也是补铁补钙和治疗缺铁性贫血的佳蔬。所以处于生长发育期的少年儿童以及孕妇、正在哺乳期的妇女,更宜多吃芹菜,以增加体内的钙和铁。

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