老年人能常吃豆腐吗?(老年人吃豆腐有什么好处)

我的父亲特别喜欢吃豆腐,因为牙口不好,吃豆腐比较方便,老年人能经常吃豆腐吗?
老年人最好不要经常吃豆腐,人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多

本文最后更新时间:  2023-03-21 03:52:45

我的父亲特别喜欢吃豆腐,因为牙口不好,吃豆腐比较方便,老年人能经常吃豆腐吗?

老年人最好不要经常吃豆腐,人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,不利于身体健康

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