吃什么可以软化血管?(吃什么可以软化血管预防动脉硬化)

医生说我父亲的脑血管不是很好,要吃一些可以软化血管的东西,吃什么可以软化血管呢?
平时可以多吃一些西红柿。不仅各种维生素含量比苹果、梨高2~4倍,而且还含维生素——芦丁,它可

本文最后更新时间:  2023-03-26 23:30:50

医生说我父亲的脑血管不是很好,要吃一些可以软化血管的东西,吃什么可以软化血管呢?

平时可以多吃一些西红柿。不仅各种维生素含量比苹果、梨高2~4倍,而且还含维生素——芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。

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