糖尿病人早餐可以喝粥吗?(糖尿病早上能不能吃粥)

我家一直习惯在早餐喝粥,我现在是糖尿病,还可以在早餐的时候喝粥吗?
糖尿病人最好不要在早餐喝粥。研究证明,凌晨2点至中午12点是人体血糖水平波动较大的时间段,而到了中午和下午

本文最后更新时间:  2023-03-26 04:03:41

我家一直习惯在早餐喝粥,我现在是糖尿病,还可以在早餐的时候喝粥吗?

糖尿病人最好不要在早餐喝粥。研究证明,凌晨2点至中午12点是人体血糖水平波动较大的时间段,而到了中午和下午,人体的血糖水平就会趋于平稳。因此,糖尿病患者不宜在早餐时喝粥,而应在午餐或晚餐时喝粥。

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