海味和水果一起吃会变丑吗?(水果与海鲜一起吃有没有毒)

海鲜当中还有一些大量蛋白质和水果一起吃的话会引起不适吗?
海味+水果会变丑:海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质

本文最后更新时间:  2023-03-18 12:49:10

海鲜当中还有一些大量蛋白质和水果一起吃的话会引起不适吗?

海味+水果会变丑:海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。

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