什么食物对心脑血管好?(血管清道夫的最佳食物)

去医院检查后,医生说我老公的心脑血管不是很好,什么食物对心脑血管好?
想要心脑血管好,那么可以吃一些核桃。核桃里含有类似于深海鱼所含有的DHA和EPA的成分,可以代替深海鱼起到

本文最后更新时间:  2023-03-24 04:05:26

去医院检查后,医生说我老公的心脑血管不是很好,什么食物对心脑血管好?

想要心脑血管好,那么可以吃一些核桃。核桃里含有类似于深海鱼所含有的DHA和EPA的成分,可以代替深海鱼起到保护心脑血管作用,每天2-3颗核桃就能起到保健作用。

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