我想买枣,但是枣分好几种,与干枣、鲜枣比,蜜枣营养成分高吗? 日常食用的枣子可分为很多种,蜜枣把鲜枣制成蜜枣是将枣长期保存的另一种方式。和鲜枣、干枣相比,蜜枣中的营养成分最
我想买枣,但是枣分好几种,与干枣、鲜枣比,蜜枣营养成分高吗?
日常食用的枣子可分为很多种,蜜枣把鲜枣制成蜜枣是将枣长期保存的另一种方式。和鲜枣、干枣相比,蜜枣中的营养成分最少,含糖量最高。与干枣相似,蜜枣也最好用来熬粥,可以稀释蜜枣中糖的浓度。
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