三高病人可以吃红薯吗？(三高病人能不能吃红薯)
我现在血糖高，胆固醇，高血脂也高，好多食物都不敢多吃了，我现在还可以吃红薯吗？
三高病人比较适合吃红薯。因为红薯抑制胆固醇的作用是其他食物的10倍。所以，如果你胆固醇高，就可适
本文最后更新时间： 2023-03-17 08:52:59
我现在血糖高，胆固醇，高血脂也高，好多食物都不敢多吃了，我现在还可以吃红薯吗？
三高病人比较适合吃红薯。因为红薯抑制胆固醇的作用是其他食物的10倍。所以，如果你胆固醇高，就可适当多吃两块红薯。研究发现，2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后，其胰岛素敏感性得到改善，有助于控制血糖。
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