黑木耳的功效有哪些?(黑木耳的功效有那些)

我只是知道常吃黑木耳对身体有好处,但是具体有什么好处不太清楚,所以在这里问一问黑木耳的功效有哪些?
常吃黑木耳好处多多,黑木耳被誉为素中之荤,木耳中的胶质可把残留在人体消

本文最后更新时间:  2023-03-08 13:41:35

我只是知道常吃黑木耳对身体有好处,但是具体有什么好处不太清楚,所以在这里问一问黑木耳的功效有哪些?

常吃黑木耳好处多多,黑木耳被誉为素中之荤,木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。木耳中还含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

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