南瓜的功效与作用是什么？(吃南瓜有什么好处?)
最近老婆经常用南瓜煮粥喝，听说常吃南瓜对健康有利，南瓜的功效与作用是什么呢？
建议平时多吃一些南瓜。因为南瓜果实中有7％~17％的果胶，其吸附力很强，能黏合与消除
本文最后更新时间： 2023-03-06 05:56:44
最近老婆经常用南瓜煮粥喝，听说常吃南瓜对健康有利，南瓜的功效与作用是什么呢？
建议平时多吃一些南瓜。因为南瓜果实中有7％~17％的果胶，其吸附力很强，能黏合与消除人体内的细菌及其毒性物质，保护消化道黏膜，对消化道溃疡有一定疗效，还能黏结胆固醇，防止动脉硬化。
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