什么水果可以止咳润肺呢?(哪些水果可以止咳润肺)

最近感冒了,一直都在咳嗽,我想吃一些水果来止咳润肺,吃什么比较好呢?
感冒咳嗽的人可以多吃柚子。中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是养肺和缓

本文最后更新时间:  2023-03-03 13:50:52

最近感冒了,一直都在咳嗽,我想吃一些水果来止咳润肺,吃什么比较好呢?

感冒咳嗽的人可以多吃柚子。中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。经常感冒、咳嗽、气管敏感的人,可用鲜柚一个去核留皮、肉,配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各50克,加1000至1500克的蜂蜜小火炖五六小时后密封存放,每日服用能强健肺部。

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