多吃高糖食物会让人更焦虑吗？
我每次失恋都会吃些高糖食物但每次都是越吃越伤心，多吃高糖食物会让人更焦虑吗？
奶精，又称植脂末，是以精制植物油或氢化植物油、酪蛋白等为主要原料的新型产品。因具有香浓的奶
本文最后更新时间： 2023-03-10 07:31:45
我每次失恋都会吃些高糖食物但每次都是越吃越伤心，多吃高糖食物会让人更焦虑吗？
奶精，又称植脂末，是以精制植物油或氢化植物油、酪蛋白等为主要原料的新型产品。因具有香浓的奶味而被广泛应用于炸薯条、饼干、甜甜圈、奶酪棒和一些奶茶饮料等饮食物的制作当中含奶精的食物除了会导致人发胖，还会让人增加焦虑感。一项研究发现，如果人经常吃油炸食品、加工肉类、高脂肪乳制品和甜的甜品，那么患抑郁症的可能会比那些不爱吃这些食物的人增加58％。
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