豆类食物吃了有什么副作用？(豆类食物吃多了有什么副作用)
我很喜欢吃豆浆等食物，但是吃多了有点难受，豆类食物吃了有什么副作用？
豆类食物虽然有很高的蛋白质含量，但是吃多了豆类食物会影响健康。因为豆类食物能分解产生一些气体，进而引
本文最后更新时间： 2023-03-24 06:59:54
我很喜欢吃豆浆等食物，但是吃多了有点难受，豆类食物吃了有什么副作用？
豆类食物虽然有很高的蛋白质含量，但是吃多了豆类食物会影响健康。因为豆类食物能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病人，急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
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