春天吃萝卜好吗？(春天吃大萝卜好吗)
春天吃胡萝卜对身体好吗？对保健有益处吗？对身体有好处吗？
初春时节，阳气升发。此时人体内的阳气亦顺应春阳之气而生发，新陈代谢旺盛，根据“天人相应”的养生观，饮食调养重在扶阳，适
本文最后更新时间： 2023-03-01 02:49:21
春天吃胡萝卜对身体好吗？对保健有益处吗？对身体有好处吗？
初春时节，阳气升发。此时人体内的阳气亦顺应春阳之气而生发，新陈代谢旺盛，根据“天人相应”的养生观，饮食调养重在扶阳，适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物，少食用具有酸涩收敛作用的食物，以使人体阳气上升而健旺。在众多应季的果蔬中，鲜美多汁的白萝卜既能行气助消化，又能防治感冒，是初春最便宜有效的“养生菜”之一。
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