吃功能饮料对身体有什么危害呢？
我每次打完球后都喜欢吃一些功能饮料，吃功能饮料对身体有什么危害呢？
大多数碳酸饮料、功能饮料都含有咖啡因。咖啡因具有兴奋作用，即使人们在很疲惫的时候，也能够让大脑和身体
本文最后更新时间： 2023-03-17 14:38:48
我每次打完球后都喜欢吃一些功能饮料，吃功能饮料对身体有什么危害呢？
大多数碳酸饮料、功能饮料都含有咖啡因。咖啡因具有兴奋作用，即使人们在很疲惫的时候，也能够让大脑和身体亢奋起来。这种兴奋作用会扰乱人体喜欢原本严格的能量利用机制，让细胞过早动用紧急能量储备。功能饮料饮料富含糖分，会损害牙釉质，令牙齿被污染“染色”。坎特医师建议，喝能量饮料最好用吸管。
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