帮助消化食物有什么?(帮助消化食物有哪些)

这两天我总是胃胀,消化不良,吃什么能帮助消化呢?
豆腐和萝卜搭配着吃,有利消化。豆腐富含植物蛋白,脾胃弱的人多食会引起消化不良。萝卜有很强的助消化能力,同煮可使豆腐营养被大

本文最后更新时间:  2023-03-15 17:00:31

这两天我总是胃胀,消化不良,吃什么能帮助消化呢?

豆腐和萝卜搭配着吃,有利消化。豆腐富含植物蛋白,脾胃弱的人多食会引起消化不良。萝卜有很强的助消化能力,同煮可使豆腐营养被大量吸收。

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