烧烤要怎样吃得健康呢？(烧烤怎么吃更健康)
我知道吃烧烤是会致癌的但是我就是管不住我的嘴总想吃，烧烤要怎样吃得健康呢？
烧烤要吃得健康，一是要选择正确的烧烤方式，应选择炉烤、电烤。二是少吃肥肉，制作时可带肉皮烤，但吃
本文最后更新时间： 2023-03-08 07:11:12
我知道吃烧烤是会致癌的但是我就是管不住我的嘴总想吃，烧烤要怎样吃得健康呢？
烧烤要吃得健康，一是要选择正确的烧烤方式，应选择炉烤、电烤。二是少吃肥肉，制作时可带肉皮烤，但吃时应该去掉肉皮，烧焦的一定不能吃，因为烧焦部分致癌物含量最多。不少人都喜欢在吃烧烤的时候喝上几杯冰啤酒，这也在无形中增加了致癌物质的吸收。
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