补肾时吃什么比较好？(补肾吃啥好)
我感觉自己有些肾虚，想通过饮食补肾，吃什么比较好呢？
想要补肾的人可以多吃一些山药。中医认为，山药味甘性平，归脾、肺、肾经，可补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，常用于脾虚食少，久泻不止，
本文最后更新时间： 2023-02-28 23:40:05
我感觉自己有些肾虚，想通过饮食补肾，吃什么比较好呢？
想要补肾的人可以多吃一些山药。中医认为，山药味甘性平，归脾、肺、肾经，可补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，常用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴等症。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
