地瓜姜汤减肥快吗(地瓜煮姜什么功效)

现在冬天，正好姜汤可以驱寒，我就想用地瓜姜汤减肥，请问可以吗
地瓜姜汤是减肥食谱中的首选。地瓜削皮切块，生姜切片，锅内放水，放地瓜块、姜片、红枣、珍珠圆子(如果是珍珠元宵放得

现在冬天，正好姜汤可以驱寒，我就想用地瓜姜汤减肥，请问可以吗

地瓜姜汤是减肥食谱中的首选。地瓜削皮切块，生姜切片，锅内放水，放地瓜块、姜片、红枣、珍珠圆子(如果是珍珠元宵放得就不能早了，关火前5分钟再放)，大火开后转小火煮30分钟。吃的时候根据自己口味加红糖即可。功效：生姜中富含的精油成分，能提高卡路里的消耗量，配上地瓜有更好的减肥效果。

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