吃柑橘对皮肤有什么作用?(吃柑橘好处)

柑橘是我们这样最常见常吃的水果,想了解吃柑橘对皮肤有什么作用?
柑橘中含有丰富的果酸和维他命,能帮助改善肌肤的油脂分泌,促进肌肤对水分的吸收。所含的丰富胡萝卜素(维生素A

本文最后更新时间:  2023-03-06 21:12:59

柑橘是我们这样最常见常吃的水果,想了解吃柑橘对皮肤有什么作用?

柑橘中含有丰富的果酸和维他命,能帮助改善肌肤的油脂分泌,促进肌肤对水分的吸收。所含的丰富胡萝卜素(维生素A原)含量仅次于杏,比其他水果都高。另外,桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性,天天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。

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