吃什么样的午餐能减肥呢？(吃什么午餐可以减肥)
我因为减肥基本不吃午饭，但是总是饿到头晕，吃什么样的午餐可以减肥呢？
不吃午餐绝对不行，推荐吃肥午餐。菜汤面套餐1.香菇菜心汤面：100克，香菇50克，青菜100克2.鱼香肉丝：瘦猪肉50克，
本文最后更新时间： 2023-03-25 11:19:12
我因为减肥基本不吃午饭，但是总是饿到头晕，吃什么样的午餐可以减肥呢？
不吃午餐绝对不行，推荐吃肥午餐。菜汤面套餐1.香菇菜心汤面：100克，香菇50克，青菜100克2.鱼香肉丝：瘦猪肉50克，茭白75克，辣椒干5克，酱油5克，醋5克，白砂糖5克，色拉油15克3.饭后茶点：苹果100克。能量：697千卡蛋白质：26克。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
