钙片不能和什么一起吃？(阿托伐他汀钙片不能和什么一起吃)
这几天我一直在补钙，所以我每天都坚持吃钙片，想问一下钙片不能和什么一起吃？
不要和有草酸的菜一起吃，钙片最好不要和豆制品、奶制品一起吃。一是因为钙与它们易凝结成块，影响胃
本文最后更新时间： 2023-03-16 03:45:21
这几天我一直在补钙，所以我每天都坚持吃钙片，想问一下钙片不能和什么一起吃？
不要和有草酸的菜一起吃，钙片最好不要和豆制品、奶制品一起吃。一是因为钙与它们易凝结成块，影响胃的消化吸收功能，引起嗳气、消化不良等症状；二是可能引起“奶—碱综合征”，表现为高血钙、碱中毒及肾功能损伤。此外，铁和锌也会影响钙的吸收，吃钙片后最好隔3个小时以上再服用含这两种成分的药物。
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