脾胃不和的人吃什么比较好？(脾胃不和应该吃什么食物)
我是脾胃不和，经常拉肚子，人也特别的瘦，平时吃什么可以健脾胃呢？
芡实粥可以健脾胃。煮芡实粥的时候生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加
本文最后更新时间： 2023-03-22 02:18:29
我是脾胃不和，经常拉肚子，人也特别的瘦，平时吃什么可以健脾胃呢？
芡实粥可以健脾胃。煮芡实粥的时候生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加水500毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服1次，趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期间宜停用。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
