每次吃面条我都要搭配着生大蒜吃,听说大蒜也很有营养,那大蒜的作用都有什么呢? 大蒜的保健价值很高,大蒜具有强大的杀菌力,能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗?它还有助维生素B1的
每次吃面条我都要搭配着生大蒜吃,听说大蒜也很有营养,那大蒜的作用都有什么呢?
大蒜的保健价值很高,大蒜具有强大的杀菌力,能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗?它还有助维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能量,并缓解疲劳。
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