吃什么可以加速能量消耗？(吃什么可以增加能量减肥)
我觉得在减肥期间，不一定非要绝食。有没有什么食物可以加速身体中热量的消耗呢？
肉桂能帮助身体内的热量加速消耗。肉桂可以令脂肪细胞对胰岛素反应增加(胰岛素在饮食过程中是
本文最后更新时间： 2023-03-16 20:15:55
我觉得在减肥期间，不一定非要绝食。有没有什么食物可以加速身体中热量的消耗呢？
肉桂能帮助身体内的热量加速消耗。肉桂可以令脂肪细胞对胰岛素反应增加(胰岛素在饮食过程中是生热作用的重要元素)，从而可以加快热量的消耗。
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