冬天吃什么能预防感冒？(冬天吃什么可预防感冒)
我一到冬天的时候就特别容易感冒生病，这时候吃什么能预防感冒呢？
这段时间可以多吃应季的蔬菜，比如萝卜。冬季是风寒感冒多发的时节。感染风寒后，人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞
本文最后更新时间： 2023-03-01 17:08:34
我一到冬天的时候就特别容易感冒生病，这时候吃什么能预防感冒呢？
这段时间可以多吃应季的蔬菜，比如萝卜。冬季是风寒感冒多发的时节。感染风寒后，人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰，此时应吃些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤，有散寒、止咳的功效，这道汤还可预防感冒。
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