每天喝胡萝卜汁对身体有什么作用

我妈每天早上都会给我准备一杯胡萝卜汁,说是喝了有很多作用,我想知道都有什么作用?
胡萝卜汁喝了对皮肤有很多的好处,而每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维

本文最后更新时间:  2023-03-22 14:51:49

我妈每天早上都会给我准备一杯胡萝卜汁,说是喝了有很多作用,我想知道都有什么作用?

胡萝卜汁喝了对皮肤有很多的好处,而每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

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