便秘可以吃大枣吗？(便秘可以吃桔子吗)
这几天肠胃不好，还有些便秘，我可以吃大枣的吗？
大枣含有较多的膳食纤维，膳食纤维具有通便感化。所以，是可以吃大枣的，贰大枣含膳食纤维的水果蔬菜也一样，是有助于缓解便秘的。
本文最后更新时间： 2023-03-17 07:46:58
这几天肠胃不好，还有些便秘，我可以吃大枣的吗？
大枣含有较多的膳食纤维，膳食纤维具有通便感化。所以，是可以吃大枣的，贰大枣含膳食纤维的水果蔬菜也一样，是有助于缓解便秘的。
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