维生素B2对人体有什么好处呢?

我今天去做俭查医生说我要吃些维生素B2才行,维生素B2对人体有什么好处呢?
维生素B2,又名核黄素,是人体维持正常新陈代谢所必不可缺的水溶性B族维生素之一,也是人们很熟悉的一种维

本文最后更新时间:  2023-03-26 22:57:08

我今天去做俭查医生说我要吃些维生素B2才行,维生素B2对人体有什么好处呢?

维生素B2,又名核黄素,是人体维持正常新陈代谢所必不可缺的水溶性B族维生素之一,也是人们很熟悉的一种维生素,B2参与体内蛋白质、脂肪及碳水化合物的代谢,促进生长和维护皮肤和黏膜的完整性。

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