我平时上班特别忙,总是没办法按点吃饭,肠胃有点不好,可不可以吃点栗子来调理呢? 可以,吃点栗子有助于益气补脾,健胃厚肠栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,
我平时上班特别忙,总是没办法按点吃饭,肠胃有点不好,可不可以吃点栗子来调理呢?
可以,吃点栗子有助于益气补脾,健胃厚肠栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应,有铁杆庄稼、木本粮食之称,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。
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