怎样吃饭不得胃病呢？(怎样吃饭才会不得胃病)
我有时候胃不太好，妈妈经常担心，怎样吃饭不得胃病呢？
中医有“胃喜暖恶寒”的说法，就是说胃对温度十分敏感，喜欢温暖的食物，而惧怕寒性和冰凉的食物。因此，在冬季，生冷瓜果尽量不吃
本文最后更新时间： 2023-03-01 03:10:06
我有时候胃不太好，妈妈经常担心，怎样吃饭不得胃病呢？
中医有“胃喜暖恶寒”的说法，就是说胃对温度十分敏感，喜欢温暖的食物，而惧怕寒性和冰凉的食物。因此，在冬季，生冷瓜果尽量不吃或少吃;在烹饪方面也要注意，凉拌菜也应少吃;冰箱里拿出来的食物不宜直接食用，应放至室温或加热后食用。
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