四色粥为什么能延年益寿？(四色汤是什么)

在香港旅游的时候一家粥店专门做四色粥，说有延年益寿的功效，为什么？
四色粥是指用绿豆、红豆、黑芝麻、麦片熬成的粥，呈现绿、红、黑、白四种颜色，其中绿豆：补益元气，调和五脏、能

在香港旅游的时候一家粥店专门做四色粥，说有延年益寿的功效，为什么？

四色粥是指用绿豆、红豆、黑芝麻、麦片熬成的粥，呈现绿、红、黑、白四种颜色，其中绿豆：补益元气，调和五脏、能清火解毒、降暑止渴、降血脂血压；红豆：有补血利水消肿、清热去湿，解毒排脓、利便、健脾止泻的功效；芝麻：可补肝益肾，调和五脏、治疗身体虚弱，头发早白、大便干燥、头晕目眩等症；小麦：养心气、止烦渴、平肝气、治漏血咯血，还可补虚劳、壮血脉、养五脏。这就是为什么四色粥可以延年益寿

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