哪些汤类食物可以减肥？(哪种汤可以减肥)

我想减轻身体的体重，但我平时就非常的喜欢喝汤，哪些汤类食物可以帮助身体减重呢？
山斑鱼豆腐瘦肉汤有滋阴润燥、轻身强智的功效。除脂瘦身番茄芦笋紫菜汤，降压消脂、健胃消食、

我想减轻身体的体重，但我平时就非常的喜欢喝汤，哪些汤类食物可以帮助身体减重呢？

山斑鱼豆腐瘦肉汤有滋阴润燥、轻身强智的功效。除脂瘦身番茄芦笋紫菜汤，降压消脂、健胃消食、健体瘦身。火腿莲子银耳鸡汤养血生津、益气耐饥、减肥轻身。鲜草菇丝瓜鱼片汤滋润肌肤、降压减肥、益肠明目。

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